在排除过敏体质或者患有皮肤病如银屑病、鱼鳞病，引起的秋天脸干燥起皮的前提下，若只是单纯在秋天出现脸干燥起皮的现象，则建议从皮肤保养以及饮食调养两方面改善。如果由疾病因素导致，建议积极治疗。
1、皮肤保养：由于秋天气候干燥，容易造成人体皮肤缺水以及皮脂分泌量减少，从而使皮肤变得干燥起皮，同时还会伴有瘙痒感。建议使用温水洗脸，尽量避免水温过烫，以免导致皮肤更加干燥。洗后可以涂抹保湿、修护类的水乳产品，或者可以局部涂抹维生素E霜、透明质酸霜等，平时还可以使用保湿喷雾喷于面部，用以缓解脸干燥起皮的情况。此外，白天外出时注意防晒，可以涂抹温和类防晒霜，晚上睡前可以敷补水面膜，脸干燥起皮严重者可以适当增加使用次数，对于局部也可以采用湿敷的方式；
2、饮食调养：首先建议保证每日充足的饮水量，为1500-1700ml；或者适当饮用绿茶，其成分中的茶多酚属于抗氧化剂，能够帮助对抗电脑辐射造成的皮肤干燥。其次建议多摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等；还可以适当食用核桃、杏仁等，其中含有丰富的亚麻酸，这种成分能够帮助改善皮肤新陈代谢，从而在一定程度上能够缓解秋天脸干燥起皮的情况。